برای شروع فعالیت| سنگنوردی در داخل سالن، نیاز به یک برنامه مقدماتی هستش. این دوره ها تو را با مفاهیم صعود آشنا میکند و روش| تجربه} تجهیزات مختلف را یاد میدهد. در این دوره ها می‌توانید اصول| صعود

خب، این یه سؤالِ که خیلیا ازش پرسیدن! جی پلاس| دوو هر کدوم مزایا و معایب خاص خودش رو داره. جی پلاس معروف به طراحی زیبا و ارزش مقرونمنصفانهش هستش. ولی دوو هم یه گزینه قوی هست با عملکرد عالی. اگه به د